コーンスープ

皆様。。。

こんばんわです＾＾



今日は、曇りのち晴れですが、ちょっとあったかい日ですね。



ちかくの中華料理のコーンスープが美味しくなかった（涙）



中華料理のコーンスープなんてどうひねってもうまくなるのに、ある意味感動すら覚えたり。





曇りのち晴れだし、今日は、五反田までプライベートショーです。



皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう？





前にやってたりんご寒天はお手軽なので、便利ですね。



ちゃんと4キロくらいは効果が出ましたよ。









(｡･~･｡) ﾉ▽" ｵｼﾒﾌﾘﾌﾘﾊﾞﾌﾞﾊﾞﾌﾞ♪

富山は蒸し暑くなってきました

()( )( ) ( ￣) ( ￣ー) (￣ー￣)ﾉ ﾄﾞﾓ



今日みたいなちょっと蒸し暑い日は、案外好きな日です。



お手軽に栄養を摂取できるのは無いかとおもって、１年前にブームだったチャーハンを久しぶりに買ったら・・・・うまかったのでガンガンたべちゃったんです　





今日のご飯はなににしようかな～

チキンカツが濃厚だな



皆さんは、いつもなに食べてますか？





気分転換に友人とダイエットシェイク　ストロベリー味飲んでみました。



肩が気になってて痩せたいから続けまーす(oﾟ▽ﾟ)oﾟ▽ﾟ)oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯ ﾆﾊﾟｯﾆﾊﾟｯ



サラダ寒天もいいらしい。









ヾ(=^▽^=) ノﾊﾞｲﾊﾞｧｲ

富山のお土産

読者様、ぐっどいぶにーん♪



今日は外が気持ちの良い晴れの少し蒸し暑い日です。



ずいぶん昔にお土産で、木箱に入ったチコリをもらいましたぁ～！



チコリも少しだけなら食べれるようになったのよ♪



奪い合いでしたよ。



あとはともえちゃんにもおすそ分け～！



今日は、4時から、ママさんの機嫌が

すこぶる悪くて、



なだめすかしても、一緒に背筋やっても、

岩盤浴行っても、だめみたい。





気分転換にママさんと玄米珈琲飲んでみました。



うでが気になってて痩せたいから続けまーす(ﾟ▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽T*)ﾆﾊﾟｯ♪



ダイエットゼリー　グレープフルーツ味もいいらしい。